こんにちは。
「ハワイに着いたその日にマッサージを」と
このブログでも書きましたように
私はマッサージが大好きで
だいたい 月に3回くらい通ってます。
肩や首がつらくて…という時は
会社帰りに予約なしで飛び込んで
30分くらい揉んでもらうと
元気になれます。
少し時間と気持ちに余裕のある時は
1時間くらい ゆっくりと…
そして 年に何回かですが
週末やお休みの日に
自分にご褒美的なアロマのマッサージを ♡ ♡
なるべく いろいろなサロンに行くようにしています。
どんな内装で どんな方が
施術してくれるのか とても楽しみですからね。
先日、新宿御苑にあります
アロマテラピールーム・ミルトさんに
お伺いしました。
きっかけは 大崎百紀さんの本
「リセットハワイ」に紹介されていたから。
以前 ハワイアンヨガの事を書きましたが
あれも この本から知りました。
たくさんの素晴らしい情報が詰まっている
「リセットハワイ」…
ミルトさんの詳しいお話は
又 次の機会に…♡ ♡
今日のハワイ語
lomi lomi (ロミロミ)…揉む 押す
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